반응형 통곡물식단1 뇌출혈 수술후 좋은 음식 TOP4 – 식사 한 끼가 회복의 시작입니다 🧠🥣 “수술은 잘 됐는데, 뭘 먹여야 할지 모르겠어요.”“회복에 도움이 되는 식단이 있다면 당장 시작하고 싶어요.”“고기는 괜찮은지, 국은 먹여도 되는지 너무 헷갈려요.” 이런 고민들, 뇌출혈 수술 후 환자를 돌보는 가족이라면 누구나 하게 됩니다.하지만 병원에서는 수술 위주 설명만 있고,음식이나 식사 관리에 대한 구체적인 안내는 거의 없죠. 그래서 오늘은!✔ 뇌출혈 환자에게 도움이 되는 음식 4가지와✔ 반드시 피해야 할 식습관,✔ 실제 식단 구성 팁까지 정리해드릴게요.✅ 1. 등푸른 생선 – 뇌세포 회복에 꼭 필요한 오메가-3고등어, 연어, 참치 등 등푸른 생선에는🧠 오메가-3 지방산과 DHA가 풍부해👉 뇌 염증을 줄이고👉 혈전을 예방하며👉 손상된 뇌세포 회복을 도와줘요. ✔️ 주 2~3회 정도 구이나.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
